Hej! Ni som anmält till sommarskolan och inte betalt behöver snarast betala in 100kr på Bg:469-1283 eller Swish 123 2816098 ange namn och Sommarskola 25 för att säkra er plats till sommarskolan!

Äntligen är det dags för årets sommarskola i taekwondo. 

Den 17 och 18/6 kör vi mellan 10.00-14.00. Medtag egen lunch och vattenflaska. 

Sista dagen kör vi vattenkrig, tag med ombyte och egen vattenpistol för detta. 

Kostnad för sommarskolan är 100:- 

Anmälan gör ni här senast 15/6. 

Vi kan stolt informera om att Viktor Mangs är redo att representera Sverige på VM i MMA för tredje gången i Sao Paulo, Brasilien  den 16/6 2025!

Efter en imponerande 5e plats förra året, där han kämpade mot den blivande världsmästaren trots feber, är förväntningarna höga. Efter en bra uppladdning tror vi starkt på att Viktor kommer hem med en ädel valör runt halsen denna gång. 🏅

Wow, vilken fantastisk helg för team HC3 Kem-Joh! 🌟 I Gävle imponerade klubben i Submission Wrestling tävlingen och alla deltagare tog hem medalj.Samt att HC3 blev 3e bästa klubb av 21 deltagande förenigar

 Stort grattis till:
🥇 Milo, Amir, Bashir, Robin - Guld
🥈 Viktor, Morgan, Anton Silver
🥉 Fredrik, Elom, Vasilje Brons

🥉HC3 3e bästa klubb

I Skellefteå dominerade Team Kem-Joh Taekwondo tävlingen och tog hem hela 9 guld, 2 bästa fighter-priser och titeln som 2a bästa klubb! Stort grattis till:
🥇🥇 Alma - Guld i 2 viktklasser samt bästa fighter
🥇 Ananya, Hedda, Kajsa, Elias, Envie, Kim, Hugo
🥈 Tim + bästa fighter
🥈 Anton
🥉 Elva, Saga
4e plats Lara & Axel

Vi har gjort lite ändringar i grupper och träningstider, bland annat slagit ihop TKD grupper mellan vitt till blått ändrat tid på MMA  ni hittar allt i kalendern.

Vi har även en nyhet på Torsdagar där vi introducerar Vinyasa Yoga i HC3´s tränings utbud.

Här

I helgen tog Viktor Mangs Superioracademy lättvikts bältet av Martin Karlsson, matchen gick hela vägen och till slut vann Viktor på delat domslut. Viktor blir därmed HC3s första Champion. Stort grattis önskar hela HC3. 
nu väntar vi med spänning på Viktors andra VM i Indonesien. 

Vi kan stolt presentera att vår grymma fighter Viktor Mangs inte bara kommer att kämpa om Superior-bältet den 30 november, utan också representera Sverige på VM i Indonesien 🇮🇩! 🥊 Viktor har kämpat hårt för att nå hit, och vi är så stolta över hans framgångar. 🌟 Låt oss tillsammans stötta Viktor, Team HC3 och Team Sweden MMA när de tar sig an dessa stora utmaningar. VM startar 6-14 december, och vi önskar dem all lycka! 👏

Fredrik Ljunglund gick i helgen sin andra proffs mach på en av Sveriges största galor Battle of Botnia. Fredrik mötte Erik Wahrolen. Matchen tog slut snabbt i första ronden efter att Erik försökt att ta ner Fredde vilket Fredde vände till sin fördel och tog topp position låste Eriks högra arm i ett så kallat Dagistanian handcuff lås vilket medförde att Fredde sedan kunde slå från dominant position tills domaren bröt matchen.

detta är Fredriks andra proffsmatch och han har avslutat båda matcherna i första ronden. Stort grattis till Fredrik och Team HC3 

VI kan stolt meddela att rankingen idag blev officiell för Viktor Mangs går in som tredje rankad i Sverige MMA A-klass -70,3 2023 och har därmed Kvalat in till SM som kommer att gå i Malmö senare i vår!

Seven Backlund har igår bekräftat sin Landslagsplats och slutade som 1a och obesegrad i Sverige under 2023 i Kadett -37! 

Stort grattis till Seven Viktor och Team Kem-Joh HC3!

Hej! Den 15/1 rullar vi igång träningarna igen!

Vi hälsar nya och gamla medlemmar välkomna till en ny termin på HC3!

Viktig information till er som tränar Taekwondo från 15/1 kommer vi att ha ändrade träningstider och dagar. Detta för att vi varit tvungna att dela upp våra grupper för att kunna tillgodose bra kvalitet er som utövare.

Ändring: TKD gruppen från 7år delas i två grupper där elever med Vitt till 2a gula bältet tränar tillsammans tisdagar och torsdagar  (exakta tider i Kalendern). och en grupp med utövare som har första gröna bältet och uppåt, dessa tränar måndagar och onsdagar (exakta tider i Kalendern) 

Kamplaget tränar Mån Onsdag men med ändrade tider (exakta tider i Kalendern)

MMA BJJ samma som förra terminen.

Välkomna! Vid frågor kontakta Andreas på 070-6644645